Специалисты из Стокгольма провели исследование, которое позволило выяснить,
какие показатели анализа крови характерны для людей, достигающих долголетия,
об этом стало известно корреспонденту издания Смоленская стена.
Анализ данных о здоровье более 44,5 тыс. человек показал, что у людей,
проживающих до 100 лет, часто наблюдается низкий уровень мочевой кислоты,
креатинина и глюкозы в крови. Но ученые отмечают, что эти показатели
являются просто низкими, а не аномальными.
Исследование было основано на анализе крови людей старше 65 лет.
Относительно других показателей крови, таких как альбумин, ферменты
и железо, биомаркеры долгожителей реже выходили за пределы нормальных
значений.
Ученые подчеркивают, что показатели крови, а, следовательно, и
продолжительность жизни, зависят от сбалансированности рациона
питания, образа жизни в целом, занятий спортом, наличия вредных
привычек, уровня стресса и качества сна. Они указывают на то, что
все эти факторы способствуют здоровому старению и повышению шансов
на долголетие.
